Vánoční jóga a meditace vděčnosti

30.10.2018 23:25
Někdy si zbytečně z předvánočního období uděláme sami hektické období plné stresu, které je spojeno s přípravami na „dokonalé“ Vánoce.
Meditace je nejlepší způsob,jak se zbavit stresu,přiblížit se štěstí,zvýšit svůj výkon,uvědomit si své cíle a získat vládu nad svým duševním,citovým a hmotným osudem.

Je to pocit hlubokého vnitřního klidu, vnitřní svobody a lehkosti, radosti ze života a naplnění.

7.12.2018 v 18.30 h

Lekce 190,- (90min)